"Am richtigen Weg ist , wer sein Ziel nie aus den Augen verliert........"

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22.August 2008

Vor dem Dienst :

Kornspitz OHNE Butter und OHNE Marmelade = trocken

Frühstück:

Joghurt mit 1 EL Marmelade

1 Apfel

1 halbes Nusskipferl

 Mittagessen:

5 Amicelli

1 Nachmittagspause:

Banane

Nektarine

Abendessen:

Bratwürstel mit 1 Scheibe Kärntner Körnerbrot

22.8.08 18:57

bisher 3 Kommentar(e)     TrackBack-URL


dein Lieblingsernährungscoach (23.8.08 08:30)
Toll Chrisi. Super...
Was ich unbedingt wissen muss:
Fühlst du dich Hungrig?
Wenn ja müss ma was machen.
Und was ich noch wissen muss...
Bist zufrieden und fühlst dich wohl dabei?


dein Lieblingsernährungscoach (23.8.08 08:37)
ÜBERRASCHUNG

Gönn dir einen Schokoriegel extra heute. Denn du hast eine ganz tolle Woche hinter dir... Bin stolz auf dich. Nur weiter so, dann rückt unser Ziel in sehr greifbare Nähe...
Hast du meine Kommentare vom 21. eh gelesen? Hab sie a bisserl spät geschickt...
Wann kommst den Messen? Und wie war sNordic Walken?


dein Lieblingsernährungscoach (23.8.08 09:02)
"Der große Reichtum unseres Lebens sind die kleinen Sonnenstrahlen, die jeden Tag auf unseren Weg fallen."

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